Zelišča in začimbe so že tisočletja del tradicionalne medicine. Mnogi danes ponovno odkrivajo njihov potencial pri podpori imunskemu sistemu. Čeprav jih pogosto uporabljamo zgolj kot okusne dodatke jedem, imajo nekatere začimbe močan protivnetni in antioksidativni učinek. Ingver vsebuje gingerol, spojino z močnim protivnetnim delovanjem. Ingver pomaga lajšati simptome prehlada, zmanjšuje vnetja v telesu in spodbuja […]
